職場環境の変化（昇進、降格・異動）で
「死にたい」「自殺願望」のご相談

就職・転職の失敗が原因で
「死にたい」「自殺願望」のご相談

製薬会社　研究所勤務　29歳　女性

分類：職場不適応、退職勧告、うつ、自殺願望

アレルギー疾患でいつもイライラ、仕事にも集中力欠き、会社から退職勧告、自殺願望つのり、うつ状態

小学2年の時、父と母が離婚、優しくしてくれていた父が「○○ちゃん、ゴメンネお父さんとお母さんはお別れする事になった、、時々会いにくるからね」と言って抱きしめてくれ、そのまま家からいなくなった。小学5年生の兄は父にしがみついて、泣きじゃやっくていた。今でもはっきり覚えている。元々笑ったり冗談を言ったりする母ではなかったが、離婚のあと、母はいつも能面のような顔をして学校の勉強の事、通っているピアノ教室の事のことになると、練習を怠けたり、悪い成績については、たたいてでも、許さなかった。その頃から体に発疹が出来てかゆかったり、息が出来ないくらい鼻がつまり苦しかった。学校でも体の発疹のことで、男の子に「気持ち悪いー」と言っていじめられた。兄は中学までは母の言いつけにしたがっていたのですが、高校に入ってから反抗するようになり、母に暴力を振るうようになり、学校でも暴力事件を起こし、その事が原因で高校を中退し家を出て行きました。人から家の事を聞かれることが苦痛で友達も作らず一人で過ごすことに慣れていました。大学は母の勧めもあり国立の薬学部に入り国家資格を取り、大阪の製薬会社の研究所に、採用されました。産まれて初めて家を出て、会社の社員寮に入っての独り暮らしはとても開放的で心が落ち着きました。3ケ月の研修期間が終了し20名の新入社員全員それぞれ専門部署に配属されました。私は主力薬品の研究主任の助手として実験の準備、写真撮影、臨床データの整理、保存、学会の関連情報の収集整理、、主任の研究成果発表の原稿入力、パーワーポイント資料の作成等、残業は平均毎日３時間、研究所内に詰めてのハードワークでした。主任は女性で某私立有名大学の薬学部をトップで卒業した方で始めてお逢いしたした時、実家の母に会ったような錯覚をする位、共通点があり終始緊張していました。1年たっても主任さんの満足するような助手としての仕事が出来ず、いつも怒られ、主任さんは、ため息の連続でした。2年目に入って、持病のアトピー性皮膚炎やアレルギー性鼻炎がひどくなり、花粉症が併発している時は、耳も良く聞こえなくなったりして、聞き違いによるミスが頻発していました。二年が過ぎ配属が薬事整理部という部署に突然変わりました。各研究室から依頼される、世界中の新薬情報の収集や調査、学会での研究発表資料の取り寄せなど、それまでの仕事とは違い、戸惑いの連続でした。5年目の夏アレルギー疾患の症状がひどくなり、仕事中イライラがつのり集中できない事が良く起こるようになってきました。そのたびに上司に注意され落ち込み、うつ状態になり職場の人との会話もほとんどなくなりました。会社に2週間の休暇を申請し受理されたので「北海道1人旅」に旅立ちました。旅行3日目、摩周湖の近くのホテルに宿泊し、早朝の湖岸に立ったとき朝霧のもやに浮かぶ摩周湖の幻想的な美しさに「このまま霧のなかに消えて行きたい」という思いが沸き立ち「私が死んでも誰も悲しむ人はいない」「私は何で生まれてきたのだろう、誰にも望まれず、誰からも愛されず、誰も愛せず、このまま死んでしまうのが私に一番あっているのかもしれない」ボーとして立っていたら、ホテルの従業員の方が走りよって来られ、「お客様、暖かいお食事が準備できました。どうぞホテルまでご一緒しますので」「私の心を察してきてくれたんだろう」「すみません。ありがとうございます」ホテルの方の後について部屋に戻った時、やっと我に返りました。旅行から帰り、部屋の模様替えをして2週間の休暇を終え、職場に復帰した時、薬事整理部の上司から人事部に行くように言われ」、又異動かなと思って部屋に入ると人事部の課長さんに、会社から退職勧告が出ているので、できれば来月一杯で貴方から辞表を提出して欲しい。理由は聞かなくても分かっていると思いますが。「現場から貴方の仕事振りに積極性も責任感もあまり感じられない、伝統的な部内の雰囲気が壊れ、コミニケーションや緊張感が壊れてしまう、ということです。「分りました、ご迷惑かけました、来月ではなく、今月一杯で退社させていただきます」悲しさと、悔しさで何も考えられなくなってしましました。これで自分は死ぬ理由が出来た。そんな捨て鉢な気持で自分の部屋に戻りました。翌日上司に今月、あと5日間の有給休暇を消化したいので、明日から月末まで休ませてくださいと、お願いしましたら、すんなりと了承されました。5日間で荷物をまとめ、部屋の掃除を終え、部署の上司に退職の挨拶をし、長年住み慣れた社員寮を後にしました。何か重い肩の荷が、下りたような気分でした。その日の夜7時には、実家に帰り着きました。母がビックリして「あんた、何があったんや、どうしたんや」私の肩をゆすって激しく問いかけてきました。「会社首になたんや」それから先は、母は何も聞いてきませんでした。その日の夜、母が作った夕食も食べず、自宅に置いていた愛用の軽自動車に乗って途中でホームセンターでガスボンベとホースとゴミ袋を買って、よく1人でドライブした空港の全景が見える丘に行きました。買ってきたホースを車の排気口にゴミ袋をガムテープで巻き、睡眠剤１０錠飲んでから、車のエンジンをかけ、30分ほど空港の美しい夜景を眺めていました。だんだん意識がもうろうとしながら、「神様、天国にもし行けたら、私の好きな白いバラの花園で眠らせてください・・・・・」ほほをたたかれ、体をゆすられ、もうろうとした意識が少しずつ戻ってきた。目をゆっくり明けると母が私の手をしっかり包んで私の名前を必死に何度も呼んでいました。母に「私死ねなかったの?」「母は私の頭やほほを撫ぜながら、大切なお前を、母さんは絶対自殺なんかで死なせやしない。お前には絶対幸せになって欲しいんや、と言いいながら大声で泣いていました。良く見ると家出をしたはずの兄も母の横で泣きながらうなずいていました。５日目には、体の調子も回復し実家に帰り母と兄と３人で食卓を囲みながら、今年の２月「人生相談のあおぞら」さんの院長さんの所に兄と一緒に相談に行き、これまでのわだかまりを解き、和解が出来たこと、私が帰った日に兄にも連絡入れ、一緒に夕食をと思ってた矢先、私がいないことに母が気付き、すぐ兄に連絡したら兄が、心当たりの場所をバイクで走り回り空港の近くの丘で私を発見し、すぐ救急車を手配してくれたという事でした。母に連れられ「あおぞら」さんを訪ねました。母は私を院長さんに紹介したら、帰って行きました。穏やかで暖かい雰囲気の語り口にほだされ子供の頃のこと、小学生時代、父母の離婚の事、イジメの事、短大を卒業し会社勤めを始めた事、、退職勧告のこと、その時の状況、対応した人のこと、思い、気持、怒り等の感情、持病のアレルギー症状の事など話ました。院長さんは、うなずきながらシートに話の内容描いておられました。私の話しが終わると院長さんはシートを横におき、私に見せながらこれまでの人生の主要な出来事とそれにまつわる私自身の悲しみ、苦しみ、怒り、北海道旅行の事、自殺未遂の事、その時対応してくれた人びとの事など、苦しみを取り巻く全体像を丁寧に解説していただき、自分を客観的に見ることが出来て本当に良かったと思いました。院長さんは解説の後「これから00さんの現在の悩みや苦しみの原因を知るために3つの事にチームとして一緒に取り組みましょう」「まず、現在００さんが、発現されている気質を知りましょう、次に様々の出来事に対する貴方様の対応する力，感性、思いを知るため１３項目の総合アセスメント、３つ目に今回のお話をお聞きして分かったのですが、貴方の胎児時代、幼児時代のトラウマ的な出来事が貴方の生き方に大きな影響を与えている事は間違いないと思いますのでそれが何だったのか把握したいと思います」静かな語り口に「よろしくお願いします」と申し上げ早速一緒に取り組み２つ目までが１２時に終わりました。この時点で６０分の昼食休憩時間となり相談室を後にしました。午後１時に相談室に戻り、午前中に取り組んだ二つの測定結果の資料を横に置きながら院長さんに、丁寧に解説していただきました。自閉気質５、執着気質４、不安気質５で３つの統合気質の特徴が１、神経質で感覚の繊細さが際立っている。２、相手の言動に敏感に反応してしまう３、周囲との関係性に左右され思い込みや妄想から引きこもったたり、陰湿な関係におちいり易い４、心の支援者を持ち、揺るぎない関係性の中で進めたら、優れた才能を開花させる事が出来る。　総合アセスメントでは自己否定感尺度が１５は極めて高い、自己価値観４は極めて低い、情緒的支援ネットワーク度の家族以外は０、問題解決型行動特性は１５、近親者を含め人をあてにしない、自分の力で問題を解決していこうという姿勢が強い、全ての測定結果が恐ろしい位あまりにも当たっていると思いました。院長さんは問題解決型行動特性の高さに注目され「原因がハッキリし、課題の改善、解決の道筋をご自分で確認されたら、見事に貴方らしい充実した人生を生きられる方になられるでしょう」と言われ、嬉しさに涙が出ました。その後、胎児期と幼児期のトラウマの発掘と改善について、人の行動は全て脳からの指令で手、足、、耳、目、口等が動かされる事で、行われています。脳は行動の根源となる判断の大半を過去の記憶を元に下して行っています。そのことをまず理解してください。貴方が初めて社会人になられ就職した会社の研究主任さんがお母さんに似ていてビックリした。初めて会った、その時点で貴方のその方への対応はお母さんとの関係に連動していたと思います。「その通りでした」それと「人は生まれる前の母親のおなかの中で同時に数人の兄弟（受精卵は単独ではなく複数である）と誰が人として産まれ出られるかバトルを繰り返した後。生き残った胎児だけが生まれます。その時、羊水に溶けたりして死んでいった胎児たちはキメラ細胞として生まれ出る兄弟の体の１部になり生涯生まれ出た兄弟に影響をあたえつづけます」ではこれから静かに目をとじてください・・・あなたは今お母さんのお腹のにいます・・・私は心傷風景連想法や再解決イメージ法で母と父も一緒にいる中で自分の望む記憶に書き換えていただく事に成功し、その上で母が私と同じような環境で育ったこと、心から娘を愛しているのに表現方法が間違っていたと謝罪され、お互いの誤解やわだかまりも解消できました。兄はたった１人の妹を大切に見守って生きたい、生涯心の支えになりたいと言ってくれました。この後５回ほどカウンセリングを受け半年後地元の診療所で薬剤師として仕事に復帰、週３日間のパート勤務で働き、週２日間はピアノをこども達に教える生活で好きな作曲活動にも時間がとれ、、本当に心豊かな生活を築くことが出来ました。一度は死を選択した私を、必死に助け出してくれた母と兄、そして生きる新しい力を教え、導いていただいた「あおぞら」さんの院長さんに、こころから感謝しています。ありがとうございました。